Was es noch über mich zu erzählen gibt

Als begeisterte Skilangläuferin beobachtete ich mit großem Interesse den "Nordic Walking Boom" in Deutschland. Ich belegte einen Kurs und entdeckte eine echte Jogging-Alternative. Allerdings so einfach, wie die Technik in der Werbung dargestellt wird, erschien sie mir keinesfalls. Das bestätigt auch meine Beobachtung der inzwischen zahlreichen Nordic Walking-Anhänger. Um mich intensiver mit dieser Sportart zu beschäftigen, machte ich die Ausbildung zur Nordic Walking-Lehrerin beim VDNOWAS (Verband der Nordic Walking Schulen), weltweit der erste qualitätszertifizierte Nordic Walking Verband. www.vdnowas.de

Meine Schwerpunkte

Feldenkrais-Arbeit mit körperbehinderten, geistigbehinderten und verhaltensauffälligen Kindern und Jugendlichen in der Förderschule
Nordic Walking und Feldenkrais
- Verbesserung der Nordic Walking-Technik mit Hilfe der Feldenkrais-Methode
- Vermeidung von Fehlbelastungen durch falsche Bewegungsausführung
- Nordic Walking - aber richtig: vom "Gehen mit Stöcken"
zur harmonischen Ganzkörperbewegung

Mein Ausgleich

Tandemfahren im "Münsterländer Radelpark" und darüber
hinaus Urlaub in einer Almhütte auf 2000 m in Südtirol mit
ausgedehnten Bergwanderungen. Beides seit "Feldenkrais"
wieder möglich ohne Knieprobleme.

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