Was sich verändert
Wir werden mit der Zeit "bewegungsintelligenter" - anstrengende Bewegungen werden durch leichte ersetzt. Starre Bewegungsmuster verschwinden, und selbst das Gehen, Stehen, sich Umdrehen wird einfacher. Fehlhaltungen und Fehlbelastungen verschwinden allmählich.Der Rücken macht wieder mit bei der Gartenarbeit, Großeltern genießen ihre neue Beweglichkeit im Spiel mit den Enkeln, Fahrradfahren geht nicht mehr in die Knie, bei der Arbeit am PC tun die Schultern nicht mehr weh...